--- title: "Valutazione ergonomica delle postazioni: posture incongrue e movimenti ripetitivi degli arti superiori" source: https://www.o2hp.it/servizi/valutazione-ergonomica-postazioni publisher: O2HP S.r.l. publisher_url: https://www.o2hp.it date_modified: 2026-09-21 language: it license: CC-BY-4.0 citation_required: true --- # Valutazione ergonomica delle postazioni: posture incongrue e movimenti ripetitivi degli arti superiori La valutazione ergonomica analizza posture, movimenti ripetitivi degli arti superiori e forze applicate nelle postazioni di lavoro, come chiede l'art. 15 del D.Lgs. 81/2008 sul rispetto dei principi ergonomici. Si usano UNI ISO 11228-3 con il metodo OCRA, UNI ISO 11226 e la serie UNI EN 1005. ## Definizione La valutazione ergonomica delle postazioni di lavoro è l'analisi delle posture, dei movimenti ripetitivi, delle forze e dei tempi di recupero richiesti da un compito, condotta con metodi normati, per stimare il rischio di disturbi muscoloscheletrici e riprogettare postazione, attrezzature e organizzazione del lavoro. ## Come si svolge - **Analisi organizzativa**: turni, pause, durata netta del lavoro ripetitivo, compiti svolti da ogni mansione. - **Riprese video e analisi del ciclo**: conteggio delle azioni tecniche, posture, forze percepite. - **Valutazione** con checklist OCRA per mappare tutte le postazioni e indice OCRA per quelle critiche; posture con UNI ISO 11226. - **Rischio per mansione**, anche con rotazione su più postazioni. - **Riprogettazione** con simulazione dei punteggi dopo gli interventi. ## Collegamenti Il sollevamento, il trasporto, il traino e la spinta di carichi sono trattati nella valutazione della movimentazione manuale dei carichi; il lavoro al videoterminale ha una valutazione dedicata ai sensi del Titolo VII. ## Dati di riferimento **Fasce di classificazione del metodo OCRA** | Parametro | Valore | Unità | Fonte | | --- | --- | --- | --- | | Checklist OCRA — rischio accettabile (verde) | ≤ 7,5 | — | UNI ISO 11228-1/-2/-3 | | Checklist OCRA — rischio borderline o molto lieve (giallo) | 7,6 – 11,0 | — | UNI ISO 11228-1/-2/-3 | | Checklist OCRA — rischio presente (rosso lieve, rosso medio, viola) | > 11,0 | — | UNI ISO 11228-1/-2/-3 | | Indice OCRA — rischio accettabile (verde) | ≤ 2,2 | — | UNI ISO 11228-1/-2/-3 | | Indice OCRA — rischio presente | > 3,5 | — | UNI ISO 11228-1/-2/-3 | ## Domande frequenti ### Quando serve una valutazione ergonomica oltre a quella della movimentazione dei carichi? Serve quando il rischio non deriva dal peso sollevato ma da gesti ripetuti, posture mantenute o forze applicate con le mani: linee di montaggio, confezionamento, cassa, lavorazioni agroalimentari, saldatura, cablaggio. L'art. 15 del D.Lgs. 81/2008 impone il rispetto dei principi ergonomici nella concezione dei posti di lavoro e nella scelta di attrezzature e metodi. ### Cos'è il metodo OCRA? OCRA è il metodo indicato da UNI ISO 11228-3 per i movimenti ripetitivi degli arti superiori. Considera frequenza delle azioni, forza, posture e movimenti di spalla, gomito, polso e mano, fattori complementari e tempi di recupero. La checklist OCRA è la forma semplificata per mappare i compiti; l'indice OCRA è il calcolo analitico per i casi dubbi o critici. ### Come si valutano le posture di lavoro? Le posture statiche di tronco, capo e arti si confrontano con i criteri di UNI ISO 11226, che indica angoli e tempi di mantenimento accettabili. Per le postazioni su macchine si applica la serie UNI EN 1005; nella pratica si usano anche metodi osservazionali diffusi come RULA, REBA e OWAS per confrontare scenari prima e dopo gli interventi. ### Quali interventi seguono la valutazione? Regolazione delle altezze dei piani, riposizionamento di contenitori e comandi, attrezzi con impugnature adatte, riduzione delle forze con ausili, pause e rotazioni fra compiti con richieste diverse, riprogettazione del ciclo. I risultati vanno al medico competente per il protocollo di sorveglianza sanitaria. ## Riferimenti normativi - **D.Lgs. 81/2008** — Decreto Legislativo 9 aprile 2008, n. 81 — Testo unico sulla salute e sicurezza nei luoghi di lavoro — - **D.Lgs. 81/2008 Titolo VI** — D.Lgs. 81/2008, Titolo VI — Movimentazione manuale dei carichi (artt. 167–171) — - **UNI ISO 11228-1/-2/-3** — Serie UNI ISO 11228 — Ergonomia, movimentazione manuale (parte 1 sollevamento e trasporto, parte 2 traino e spinta, parte 3 movimentazione di bassi carichi ad alta frequenza) e rapporto tecnico ISO/TR 12295 - **UNI EN ISO 6385 / UNI ISO 11226 / UNI EN 1005** — UNI EN ISO 6385, UNI ISO 11226, serie UNI EN 1005 — Principi ergonomici, posture di lavoro statiche e prestazione fisica umana --- Fonte: O2HP S.r.l., https://www.o2hp.it/servizi/valutazione-ergonomica-postazioni. Contenuto tecnico redatto da professionisti abilitati. Contatti: info@o2hp.it · +390965640186